”美人粥”できれいに健康に！その名の通り美人になれるダイエット食！
お粥と言えば体調がよくないときに胃に負担をかけずに栄養を取るために最適な料理ですが、ダイエット時にもおすすめの料理です。そんな美人になれるダイエット食の「美人粥」の魅力をたっぷり伝えたツイートが話題になっており、参考にもなります。
ダイエット食
見れば可愛くなるラビちゃ...
@LABY_girls
”美人粥”はその名の通り美人になれるダイエット食🔥少ない米の量でお腹いっぱいになるし美味いだけじゃなくて美容効果があるってマジで神。おかゆしか勝たん！肥えきった体と冷えた心を温めるため毎年この時期はこれを食べて生きているのである😇
19時30分 2021年02月10日
美人粥への反応
Lemon @_Lemon326_
きのこ粥よく食べてます！🤤
あと玄米粥(白米とハーフ)が大好きです💓
3枚目めちゃくちゃ美味しそうですね…
お粥に美白効果まであるなんて知りませんでした💦素敵な情報ありがとうございます❤️お粥🥣好きにはたまらない〜💕
2021-02-10 19時37分
お粥は少ない米の量でお腹いっぱいになる料理ですが、その特徴からダイエットにもおすすめとされていますね。
今回は美味いだけじゃなくて美容効果がある美人粥レシピの数々がツイートされていました。
基本の卵粥から低カロリーのきのこ粥、たんぱく質を取りたいときにおすすめのトマトチーズ粥、美白・冷え改善にキムチ粥、美白・疲労回復のウメお粥の5種のレシピが紹介されています。
お気に入りのお粥できれいに健康に過ごしましょう！
