食べ過ぎで胃がつらい人へ！この方法で胃がスッキリするらしい！
お正月休みで家でゆっくりしていると、ついつい食べ過ぎてしまうことがあります。正月特有のごちそうを目の前にすると食欲がわいてきますが、食べ過ぎると胃がしんどくなってしまいますよね。そんなおき、こちらの方法で胃がスッキリするそうです。
胃がスッキリ
すきさん | お灸と養生
@sukisan_okyudo
食べ過ぎで胃がしんどくなっちゃった人たち～。ちょっと太ももやむこう脛をほぐしたり、温めたり、伸ばしたりしてみてください。このあたりが緩まると胃がスッキリしてきます。食べ過ぎたっていいじゃないか、正月だもの。
08時55分 2021年01月01日
飲みすぎへの反応
えつや＠燃え尽き症候群 @ftmpr106
急に胃袋がゴボゴボと音立てて物を流し始めるので面白いマッサージですねこれ
2021-01-01 18時51分
鬼束 おろし。 @xDZu8X2SPOqaiUH
優しいわ。
今年も 迷える我々を 支えて下さいね😂👍
2021-01-01 14時05分
食べ過ぎや飲みすぎで胃がしんどい時は、太ももの外側やむこう脛が重くなったりだるくなったりしてくるそうです。そんな時、ほぐしたり、温めたり、伸ばしたりしてみると胃がスッキリしてくるとのこと。
温めるだけでも効果があるとのことで、出先でもほぐすと楽になりそうです。また、家にいるときは太ももの前側を伸ばすというストレッチも効果的なのだとか。せっかくのお正月なので食べ過ぎたとしてもこれらの方法で胃を楽にして楽しいお正月休みを過ごしましょう！
