簡単に作れて美味しい！？ダイエット飯に最適「サムゲタン風豆腐中華粥」の作り方！
ダイエット中の場合はトレーニングも大事ですが食べるものも大事であり、ダイエット食にも気を使っている人が多いと思います。そんな人にオススメなダイエット食として「サムゲタン風豆腐中華粥」がありその作り方がこちらです。
サムゲタン
みりん
@Miriin__
これめちゃくちゃ簡単に作れるし美味しいし腹持ち良いし素晴らしいダイエット飯〜👏👏
22時25分 2020年06月01日
中華粥への反応
モンブラン🌰💤 @inarisu_sr_love
「サムゲタン風豆腐中華粥」は、その名前の通り絹ごし豆腐を使用しサラダチキンなどを合わせて作る料理です。
ヘルシーでありながら簡単に作ることができて美味しいとなるとこれはぜひ作ってみたい一品ですね！
ダイエット食となると淡白であまり美味しくないイメージがありますが腹持ちが良くて美味しいものもあります。
ダイエット食に悩んでいる人や食べすぎてしまったといった人は定期的にこの「サムゲタン風豆腐中華粥」を作ってみるといいかもしれませんね！
