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自炊力が成長してるww自分が作ったと信じられないくらい美味しいけど簡単にできる「洋風レタス鶏鍋」

作り方は「鍋にレタス200g、鶏もも肉180g、にんにく2片、鷹の爪1本、コンソメ小2、オリーブ油大2、水180cc入れ蓋をし弱火で15分煮て黒胡椒」だけなのだそうです。4月とはいえ、寒暖差が激しく夜は冷え込む日が多いかと思いますので、レシピを参考に身体を温めるようにすると良いかもしれまん。

手を洗おう鬼龍院翔(ゴール...
@kiryuintw

コンソメって何…?塩入れなくていいの…?って半信半疑で作ってみたけど…美味しい…
お椀に入れて見たら、
「これを自分が作ったのか…実家みたいだ…」と思いました🏠

私…成長してる…

2820 2.2万

自炊力が成長してるww自分が作ったと信じられないくらい美味しいけど簡単にできる「洋風レタス鶏鍋」

自炊力が成長してるww自分が作ったと信じられないくらい美味しいけど簡単にできる「洋風レタス鶏鍋」

自炊力が成長してるww自分が作ったと信じられないくらい美味しいけど簡単にできる「洋風レタス鶏鍋」

自炊力が成長してるww自分が作ったと信じられないくらい美味しいけど簡単にできる「洋風レタス鶏鍋」

簡単への反応

とものアイコン
とも @Q0p10DnNufTl9mo

えっ。おしいそう🤤
素敵な引きこもり生活を!

2020-04-12 12時34分
アリスのアイコン
アリス @G3fb2aTYRPL6BdJ

塩入れるとしょっぱくなるところでしたね😆美味しそう、作ってみたいです😋

2020-04-12 12時31分
🐠たろうのアイコン
🐠たろう @V09DoaP8eqgWlMP

切ってる鶏肉だときらなくていいから楽チンだよ

2020-04-12 12時30分
ありぃ🧸のアイコン
ありぃ🧸 @chanwmali

キリちゃん1日1食ですか?

2020-04-12 12時28分
ちゃんみっ!のアイコン
ちゃんみっ! @1xx14matsu

成長早い😦

2020-04-12 12時26分
ケケルンパのアイコン
ケケルンパ @kekeru1010

すごい!めっちゃ美味しそうですね!✨

2020-04-12 12時23分
あやののアイコン
あやの @0510ayanodisney

めちゃめちゃ美味しそうです!
私もこれを機に自炊力あげたいと思います🔥

2020-04-12 12時21分
やゑちゃんらしいのアイコン
やゑちゃんらしい @yae_gb_s04

絶対うまいやつやん.....

2020-04-12 12時20分
すいみんのアイコン
すいみん @dkudtwdg

美味しそう…!キャベツも茹でたり炒めたり火を通すほうが食べやすくなるよ(((⊃^-^)⊃

2020-04-12 12時18分
yuiのアイコン
yui @lemoned0620

金持ってて童貞じゃなくて料理上手で、鬼龍院さんマジ完璧✨これはモテる。

2020-04-12 12時17分
ichigojamのアイコン
ichigojam @ichigojam61

めちゃめちゃ美味しそぅ😋

2020-04-12 12時14分
🌺ゆり🌺新潟、長野のアイコン
🌺ゆり🌺新潟、長野 @next0620

めっちゃ、美味しそう♥私も作ってみよーかな☆

2020-04-12 12時12分
(ami)のアイコン
(ami) @dokozonorin

この方のレシピ、とても良いですよね😆

2020-04-12 12時10分
とまとのアイコン
とまと @zakiyamakim

確実に腕あげてますね。

2020-04-12 12時08分
ま いのアイコン
ま い @chamiplus1970

パスタやラーメン入れても美味しそうですね。

2020-04-12 12時08分
手を洗おう👹歯科助手のんちゃん(^-^)o ∫👹のアイコン
手を洗おう👹歯科助手のんちゃん(^-^)o ∫👹 @nonchankiri

え〜!!!凄い〜っ!!。゚(゚^ω^゚)゚。
美味しそう!
翔さんの手料理食べてみたい♡

2020-04-12 12時06分
加奈子。'20のアイコン
加奈子。'20 @_mochixmochi_

コンソメ塩分結構入ってるので塩入れたら塩分量が大変なことになります🤣!

2020-04-12 12時02分

免疫力を高めるには「身体を冷やさない事」「栄養を十分に取る事」がとても重要になってきます。
自炊をすれば、自分に必要な栄養素の見直しが出来たり、余分な添加物などを取らずに食べ物を摂取しやすいので、外食を控えている今こそ「自炊を極めるチャンス!」なのかもしれません。

今回のレシピはとても簡単で美味しそうです。免疫力を高める食材の王様「にんにく」も使われているので今作る料理としても良さそうですね。

そのまま食べても美味しいのですが、さらに「醤油」をたすと化けるのだそうです。

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