指原莉乃が実践！ダイエットのための食事制限方法！
HKT48のメンバー指原莉乃さんが、インスタグラムのストーリーで実際の食事を公開していました。細くて抜群のスタイルは、日々のストイックな努力によって作られていたのです。自炊も行っていて好感が持てますね。
HKT48
そばかすちゃん
@Yumekaho5680
【指原莉乃 ちゃんのダイエット🐥】
さっしーが先日までインスタのストーリーで1ヶ月間、食事を報告してくれていたのでメニューまとめてみました🤔
もともと細いのに食事制限しててストイックすぎるし、絶対忙しいのに自炊もしていて尊敬しかない☃️
ダイエットのモチベアップになった、。
#指原莉乃
09時31分 2019年04月26日
指原莉乃への反応
指原莉乃さんのあの細くてキレイな身体を保つためには、それ相応の努力がなされていたんですね！
仕事が忙しい中でも自炊を多く行っていてすごいですよね。
指原さんも頑張っているんだから私も頑張ろう！と思える人も多いのではないでしょうか？
食事制限が続かないという人も、指原さんと同じような食生活をしようと思えば、ダイエットのモチベーションも上がることでしょう。
HKT48をもう卒業してしまう指原さんですが、これだけ努力している人なので是非卒業してからも頑張って欲しいです。
