身長を伸ばしたい人に朗報！！かかと落としやミニジャンプをするだけで伸びるかも！？
「あと少し背が高ければ……」「あと２cmほしい」なんて思っていませんか？そんな方に朗報です。毎日かかと落としやミニジャンプをするだけで、身長が伸びるというのです。バスケ選手やバレーボール選手が背が高い理由から導き出されました。
かかと
개씨 성형할아버지 ?
@pegopachan216
何でバスケ選手とかバレー選手が身長伸びるのかって 着地の時に骨芽細胞？が刺激されて オステオカルシンってのが出て 成長するんやね これを5年前に知ってたら毎日ジャンプしながら学校言ったよ？ 言うのが5年遅い。
00時20分 2019年01月04日
身長への反応
新しい骨を作る働きを持つ「骨芽細胞」が刺激されることで「骨芽細胞」と「破骨細胞」が新陳代謝を繰り返すことで、丈夫な骨を保っています。
かかと落としやミニジャンプをすることで、「骨芽細胞」の活発化が見込めるのです。
かかと落としやミニジャンプで身長が伸びるという検証はされていませんが、「かかとを叩くことで数cm伸びた」という声もあるほどです。
さらに、生活習慣病の予防や骨質の改善にも繋がるので、とても良い運動です。
身長を伸ばしたい方はぜひお試しください！
