苦しい時やしんどい時に必要なものとは??欲望のままに生きようwww
「しんどいなー」「つらいなー」って思った時、身体からのSOSに気づきますか?そういう時に「人生を輝かせる10の言葉」とか「素敵な人間になれる考え方」など哲学的な文章が欲しいですか?いいえ、思わないはずです。
苦しい時
つらい時への反応
みんみん @paserina
人は疲れた時やつらい時は、食べたい物を食べるのが回復への一番の近道だと思います。
「人生を輝かせる10の言葉」とか「素敵な人間になれる考え方」などの本があったとして、それを読むと、思うことはあっても元気にはならないです。
でも好きなものを食べる時、ぱーっと心が満たされますよね。それが大事なんです。
人によってはお肉ではなく甘いものや辛いものかもしれません。食べたいって思ったものを食べて、ストレス解消しましょう!