お風呂と足パックとお灸で！？短時間睡眠でも疲労回復元気もりもり術！
元美容皮膚科ナースによる疲労回復元気もりもり術の中身は、「お風呂にエプソムソルトを入れ汗を流しまくり、寝る前に炭酸パックを足に貼り浮腫みを飛ばし、火を使わないお灸を両肩に貼り肩凝りを消し去る。」というものでした。基本的に薬局で揃うようです。
お灸
らびめろ。元美容皮膚科ナース
@lavi8mero
お風呂にエプソムソルトをドカドカ入れ汗を流しまくり寝る前に炭酸パック足に貼り浮腫みを飛ばし火を使わないお灸を両肩に貼り肩凝りを消し去る。短時間睡眠でも12時間睡眠レベルの疲労回復元気もりもり術やめられない薬局ありがとう
18時20分 2023年05月18日
炭酸パックへの反応
牡蠣ﾀﾝ🦪❣️牡蠣が食べたいンだ❣️(10/36) @wwwwwgerawwwww
元美容皮膚科という肩書を持つ方の術は、信憑性がありますね。
睡眠時間が短く、なかなか疲れが取れない日々を過ごしているので、この術を知れてよかったです。
置いていないお店もあるようですが、薬局で調達できるようですし、高価なものでもないので挑戦しやすいですね。
私が1番心惹かれたのは、めぐりズムの炭酸の足パックです。パッケージを見ているだけでも、シュワシュワと気持ちよさそうなのが伝わってくるので、これは是非試してみたいと思います。
