4日で1キロ体重が減った！一人の時しかできないコマネチ体操！
ツイート主さんが、4日で1キロ痩せられたという体操が紹介されている動画のツイートです。その体操の名前は、コマネチ体操。動画を見て頂くと、ビートたけしさんの有名なギャグ「コマネチ！」の動きに似ていますよね。たしかに、一人でいる時にしかできない動きかもしれません。
コマネチ
ゆちゃん｜脚やせ研究51→37kg
@yuchaos_m
これ凄い...
1人の時しか出来ない痩せるコマネチ体操、、
肩甲骨と下半身鍛えられて毎朝1分半、4日で1キロ体重減ってた、、
19時55分 2022年09月22日
セーラーカロン @sailorcalon
膝やられそう
2022-09-24 05時44分
兎 @HT58901926
爆笑
2022-09-23 21時52分
survival“no money”･tobita サバイバル・飛田™()🗾 @SURVIVALTOBITAA
a.k.a カリギュラ体操
2022-09-23 19時16分
RIKAKO @RIKAKO5601
素敵‼️
🙅🏻♀️ ☠️🧬💉
2022-09-23 18時49分
尊さとい画像に反応する喪黒福造 @Fz3XCX907LXpfKW
嘘筋トレっぽくて好き
2022-09-23 18時20分
野中 心の隠し技 @cocoro2200
さすがですね。素晴らしい。🤣
2022-09-23 16時52分
ネトナン専門666✖️テンパ一門 @netonan_senmon
めっちゃ面白いけど、元の方が良かった定期
2022-09-23 16時21分
ごん トレクル @tvbuyaki8
拒食大丈夫ですか？
2022-09-23 11時49分
名無し@減量期 @adsearch5
こんなんで痩せるなら人間みんなガリガリだよ。情弱集まってて草
2022-09-23 11時21分
右京🐾みりたん早く帰ってこい @ukyo_BLnovel
試しにやってみましたが、かなりゼーゼーになりました！
内腿のところがピキッと張って、終わる頃には生まれたての子鹿のように足がプルプルに……
頑張って毎日続けてみます。
（我が家の猫がドン引きした顔していましたが、気にしない！）
2022-09-23 11時02分
おいく @ooooiku
まさ @4wW54TasaKYyhJ4
4日で1kgということは便通が良くなった可能性がありますね。
そんなに短期間じゃ脂肪は減らないので便か水分のどちらかです。
便なら減って良かったですね！
2022-09-23 08時39分
山田マン187 @Menace187skill
彼女がこんなキチな反復行動してたら冷めそうww
2022-09-23 07時02分
スーパーゴンザレスつばさMAX @PondeRennya
クレヨンしんちゃんの映画思い出しました！ワイもやってみます。
2022-09-23 00時02分
手戸栗鼠 @aBASD05U0j8w0IU
もう何でもありやな
2022-09-22 23時25分
ナディア ラゲブリオ、ベルクリー点滴、ダメ絶対！！！ @nadexia
😷つけてるので不健康
2022-09-22 23時02分
にゃんとワンダフル @Ogiri118364
マタツボミみたいですね
2022-09-22 22時06分
4日で1キロ体重が減ったという「コマネチ体操」を紹介されている動画のツイートでした。
ゆっくりとした動きですが、このコマネチ体操を毎朝1分半続けることで肩甲骨と下半身が鍛えられるそうです。簡単そうに見えますが、1分半続けるのは結構ハードかもしれません。
そして、この体操をしているときに見られるのはちょっと恥ずかしいですよね。
リプ欄には、やってみたら終わるころには生まれたての小鹿のように足がプルプルに…などの反応も寄せられていました。
