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鮭わかめご飯を作ろう!!炊飯器だけで調理できるお手軽一品!!

冬です。ご飯が美味しい季節ですね。そして食材も脂がのって美味しくなる季節です。健康的でヘルシーな物でお腹いっぱいになりたいですよね。そんな時はごはんをたくさん食べられるお手軽料理に挑戦してみましょう。炊飯器一つでできる「鮭わかめご飯」はおかずも主食も一気に摂れるおにぎりにもなるので是非作ってみてくださいね。

鮭わかめご飯

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@zennoh_food

鮭わかめご飯。規定量の水で30分以上浸漬したお米に、刻んだワカメ(乾燥ワカメなら水に戻してから)と塩鮭を載せて炊飯します。お米1.5〜2合に対し鮭1切れがちょうどよいです。炊けたら鮭の皮と骨を取り除き、身をほぐしながら全体的に混ぜ、お好みで塩といりごまを振って完成です!おにぎりにしても◎

19時53分 2022年01月12日
8144 3.3万

鮭わかめご飯を作ろう!!炊飯器だけで調理できるお手軽一品!!

鮭わかめご飯を作ろう!!炊飯器だけで調理できるお手軽一品!!

鮭わかめご飯を作ろう!!炊飯器だけで調理できるお手軽一品!!

鮭わかめご飯を作ろう!!炊飯器だけで調理できるお手軽一品!!

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あさみん(゚∀゚*@+15-10kg腹筋割る! @ERIKAIOI3

作ってみました!!!
塩を後で混ぜるの面倒なので炊く前に2合に対し小さじ1の塩入れました!!めっっっちゃ美味しい!!!

@zennoh_food 作ってみました!!!
塩を後で混ぜるの面倒なので炊く前に2合に対し小さじ1の塩入れました!!めっっっちゃ美味しい!!!

2022-01-13 21時04分
ゴエンのアイコン
ゴエン @sugi_yam

生の塩鮭、炊き込むのは少し気が引けたけど、結果オーライ。
おいしくできた

2022-01-13 20時22分
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寺嶋瑞仁 @ 東京オートサロン @simakaze01

めっちゃ美味しそう!!

2022-01-13 19時46分
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名古屋の米屋 @norice_nolife88

ワカメ刻み直してませんか?
騙されませんよ。

2022-01-13 19時28分
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ミスターQ @Q32552394

クリスマスにはシャケを・・・

2022-01-13 10時09分
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ぱうしあ @nTTRK3k1z6YZIh9

わかめが入ると、びしゃびしゃにならないか過るのですが、水加減を普通にしたうえで鮭と戻したわかめだけ加えるのでしょうか?

2022-01-13 04時44分
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まゆずみ @t12200301

ちょうどわかめと鮭があるので、作ってみますー!

2022-01-12 22時02分
Hyonchiのアイコン
Hyonchi @Hyonchi1

ワカメとゴマ◎

2022-01-12 20時27分
まっきー★オーボエと宿命過激派★のアイコン
まっきー★オーボエと宿命過激派★ @maki1985maki

鮭缶ドーンなら、やったことあるけど…ワカメ混ぜるのいいですね!

2022-01-12 20時10分
なるのアイコン
なる @Akkyun193

やってみたいんですけど
臭みとかは大丈夫ですか?

2022-01-12 20時05分
まんまる🐧w。のアイコン
まんまる🐧w。 @c8c8natu

#KIRIMIちゃん が 喜びそう😊

2022-01-12 20時02分
ブラウニー【平日21時配信】Brownie🐇にょロボ5号機のアイコン
ブラウニー【平日21時配信】Brownie🐇にょロボ5号機 @Brownie_nyoROBO

明日やる・・・!

2022-01-14 03時23分
まゆ✳︎美女を作るカメラマンのアイコン
まゆ✳︎美女を作るカメラマン @mayu_yorozuya

うおおお 明日炊く

2022-01-14 01時00分
りかっちのアイコン
りかっち @GambaZweigen

鮭わかめご飯美味しそう

2022-01-13 23時30分
ハルのアイコン
ハル @pinipinilh

うまそー、、、
いつもこの時間お腹すく、、、🤤

2022-01-13 23時16分
ちゃらんぽらん@我らが帝王トウカイテイオーに神の恩寵あれ!のアイコン
ちゃらんぽらん@我らが帝王トウカイテイオーに神の恩寵あれ! @Charanporarism

これは美味しい奴。

2022-01-13 22時43分
ふんすいのアイコン
ふんすい @fun_sui

あとで皮と骨をのけるのが何だがさりとて先にのけるとうまみが減るのか……

2022-01-13 22時17分

炊飯器調理の良い所は、材料を準備しスイッチを入れてしまえば後は出来上がるまでの小一時間、完全に存在を忘れていられることにありますね。
火加減も気にしなくていい、味付けも特にいらないとなれば、どんな人でも作れます!
今回の「鮭わかめご飯」は浸漬したお米に塩鮭とワカメを入れて炊き上げれば完成です。
材料を聞くだけで、美味しくごはんが食べられそうですし、おにぎりにしてしまえばいつでもどこでも片手間に味わえます。
一気に作って冷凍しておけば忙しい日や小腹が空いた時にパッと食べられるので便利ですね。
是非作ってみたいです!

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