自分の顔を見ると集中できる！？サカナクション・山口一郎さんの集中法が話題に！
サカナクションの山口一郎さん独自の集中法が話題になっています。それが自分の顔を見ることで集中するという方法なのですが、是非やってみて下さいとご本人がコメントするほど効果があるそうです。今日は集中できないなと感じた時はぜひ実践してみて欲しいです！
山口一郎
サカナクション山口一郎さんの集中法、かなり効果ありそうだからやってみよ
サカナクションへの反応
鏡でもいいですか？
鏡を置いておく方法は前からあります。
無意識はそれを自分だと思わないのでぱっと見は他人に見られてると思うんです。
緊張感が生まれるけど自分なので煩わしさはない。
いいヘッドホン使ってるんだろうな～.....( ๑´•ω•)ﾎﾞｿ
ミュージック思い浮かぶ人いっぱいいてよかった笑
キモイ顔が映し出されて集中出来ませんでした…
筋トレで鏡見ながらやるとより集中できるのと一緒かな？
人に見られてる気がするからなのか？
ミュージックのMVはこういう事だったのか(？)
誰かと見間違えてスクロール止めたわw
カメラに撮った自分の顔とも目を合わせられないけど、効果あるかな？
俺の場合だとクソブスが映るのでダメなんですよねぇ
「あ、俺ちゃんと仕事してんじゃん」ってなる
流れ流れ
鳥は遠くの岩が懐かしくなるか
高く空を飛んだ♪
ちょっ おま有名じゃ(ry
これ超わかる
絵面がミュージックすぎる
カメラ起動して自分の顔みて真剣な自分な顔にツボって集中切れた
まずパソコンでカメラアプリを立ち上げ、そこに自分の顔が映るように設定しておくそうです。作業しながら、たまに自分の顔を見ると何故か集中できるということで、山口さんは自宅でこの方法を実践しているそうです。
職場で試すには中々勇気のいる方法ですが、最近では在宅勤務が増え、長い時間お家の中でお仕事をしなければならない環境なので、集中力が切れてしまった時や、集中法を探していたなんて方は参考にしてみるといいかもしれませんね！
