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37歳でも10代の頃と同じスタイルを維持する富永愛さんの食事!ラーメンは年2回まで!

ファッションモデルの冨永愛さんは10代の頃から活躍されていますが、現在37歳でも、変わらないスタイルを維持されていますよね。そのスタイルを維持するための食事とはどんなものなのか、テレビでお話しされていたようで、その食事内容についてのツイートです。

冨永愛

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mumi☔️
@mumichannel

37歳の今も10代の頃と全く同じスタイルを維持している冨永愛さんの食事、ダイエットのモチベとして日々見返したい

・朝は食べない(白湯、甘酒、青汁、高濃度ビタミンC)
・炭水化物は昼だけ(白米は食べない。酵素玄米と発酵食品中心)
・夜は6時にたんぱく質中心
・大好きなラーメンは年2杯まで

37歳でも10代の頃と同じスタイルを維持する富永愛さんの食事!ラーメンは年2回まで!

37歳でも10代の頃と同じスタイルを維持する富永愛さんの食事!ラーメンは年2回まで!

37歳でも10代の頃と同じスタイルを維持する富永愛さんの食事!ラーメンは年2回まで!

37歳でも10代の頃と同じスタイルを維持する富永愛さんの食事!ラーメンは年2回まで!

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だい @Qh8bFB8yS0JHTcN

ガリガリすぎて骸骨見てるみたいで、、、

2021-07-10 06時20分
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Naomi Sidran @16kthir0GRXgNqn

朝のブドウ糖とは、甘酒のことですね?

2021-07-09 18時27分
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kurobeko @koushuuwobukkow

一般人がしたらまじ辛い生活になるだけ

2021-07-09 13時03分
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S_Gordon @gordon_2017

夜をもっと軽くすれば最高‼️

2021-07-09 09時25分
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じょに〜@大阪(定期PJ継続中) @P22873565

FF外から失礼します。 自分も番組観てて、凄いの一言でした! 男性からみても、目標に対してのストイックな姿勢は憧れます😊

2021-07-09 07時18分
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モナコ @sweet__monaco

・炭水化物は昼だけじゃない。朝にいきなりブドウ糖行ってますね ・高濃度ビタミンCと玄米は慣れないと下剤の要素が強い ご本人の経験則からくるオリジナル栄養法のようで、鵜呑みは危険そう。解釈を間違えて低脂質プラス低炭水化物になったら健康にかかわります。 危ないと思ったので‥悪しからず

2021-07-09 00時13分
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Akino Iwamo @AkinoIwamo

40過ぎてからが勝負なんっすよね…(ほぼ同じ食生活だけど太りがちという理不尽

2021-07-10 21時04分
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𝑯𝒂𝒄𝒄𝒊 🌿 @hacciandhoney

高濃度ビタミンCは私も飲んでるけど寝る直前に飲んでたわ。朝飲んだ方がいいのだろうか🤔 夕食6時にラーメン年2杯… うん、無理だな。

2021-07-10 17時25分
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ホンテソ @honten_popepope

ラーメンは年2杯...

2021-07-10 04時00分
ぴょんのアイコン
ぴょん @72rs_

この生活出来るようなりたい、、

2021-07-10 02時04分
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ALOHA🦥🌵🥞🐢🌴👙🌞 @aloha_begi

_人人人人人人人_ > ラーメンは < > 年二杯まで  <  ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄

2021-07-09 23時44分
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ひなpoison💄 @HinaPoison

すごい...画像見る限り超スリムなのに肌が透き通るように瑞々しく艶がある。。 徹底して管理するとここまで磨かれるのか、、

2021-07-09 22時14分
𝔂𝓾𝓴𝓸.𝓸 @お見送り期間のアイコン
𝔂𝓾𝓴𝓸.𝓸 @お見送り期間 @YukoOikawa

この番組見た、すごく学ぶことが多かった。

2021-07-09 20時16分
hamp@横浜山中のアイコン
hamp@横浜山中 @32hamp

俺より喰ってるw 運動の差なんだろうなー

2021-07-09 18時53分
夕庵©️のアイコン
夕庵©️ @DD_filia

カリッカリ

2021-07-09 18時27分
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🎀せりおねさん🎀 @serione774

大好きなのに年二杯やぞ

2021-07-09 17時29分
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えむこ@めんどくさがりや🍎🦚 @mendokusagariya

この食生活自体は〝パリコレに出演したトップモデル〟冨永愛さんのものだから一般人は安易に真似しない方がいいんだろうけど(できない)、高い意識は真似したい(できない)。それにしても冨永愛さんかっこいいな。

2021-07-09 16時55分

ファッションモデルの冨永愛さんがスタイル維持をするためにしている食事についての画像ツイートでした。

その食事の内容とは、朝は食事はせずに白湯、甘酒、青汁、ビタミンCを摂取され、お昼だけは炭水化物を食べるとのことですが、その炭水化物も白米ではなく酵素玄米なのだそうです。夜は野菜とたんぱく質を中心に食べられるとのことですが、毎日このようなお食事で、大好きなラーメンは年に2杯までと決めているそうなのです。

大変ストイックな内容となっていて、流石…としか言いようがないです。今後もどんどん活躍されて、素敵な姿を見せて欲しいなと思いました。

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