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在宅あるある!?夜行性ライフを目指そうとするも、結局こうなるw

人はそれぞれの生活リズムがあり、それが崩れてしまうとお肌の調子が悪くなったりしっかり睡眠をとっても眠いと不調が続くことがあります。夜に作業がはかどるため夜行性ライフを目指そうとしても、生活リズムが朝方に仕上がっている場合は上手くいかないかもしれません。

夜行性ライフ

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@kakeakami

レッツ夜行性ライフ

在宅あるある!?夜行性ライフを目指そうとするも、結局こうなるw

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紫胡椒 @murasakikosho

夜行性(朝に起きる)

2021-06-21 20時59分
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夢の中でのライフ

2021-06-21 18時24分
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2021-06-21 22時20分
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2021-06-21 21時41分
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これ

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僕あるある

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2021-06-21 13時38分
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まさにこれ

2021-06-21 13時23分
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最近はコレだな…w

2021-06-21 12時54分
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2021-06-21 12時37分
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たるるーと。 @taruru_0911

めちゃくちゃ健康

2021-06-21 12時37分

基本的に朝目覚めて日中活動するのが一般的な生活リズムとなっていますが、お仕事上夜型の人もいますよね。
在宅でお仕事をしている人は夜の方が作業がはかどるという人も少なくありません。

ただ生活リズムが朝方の場合、夜8時に寝て深夜2時に起きようと計画しても目覚めるのは朝になる場合があります。
夜に作業がはかどると感じていても、生活リズムを無理に変えてまで作業しなくてもいいのかもしれません。
無理せず自分のペースで進みましょう!

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