定期的にやってくる爆弾低気圧。限界を感じたら休みましょう！
日曜日の夜や月曜日は気分がどんどん下がってしまうことが多く、そんな心理状態をブルーマンデーと呼ばれています。今週はそんなブルーマンデーに加えて爆弾低気圧というしんどさ倍増の日がきてしまうようです。あまり無理せず、限界を感じたら休みましょう。
ブルーマンデー
【⚠︎⚠︎ブルーマンデー＋爆弾低気圧＝めっちゃしんどい⚠︎⚠︎】
今日は憂鬱になりやすく、しんどい月曜日に、ガッツリ気圧下がってるのできっと心身共にグッタリなはず…。
朝から頭痛、肩こり、ダルさ、不安感など出て、しんどいと思います。
まず今日1日を無理せず生きよね。
自分を大切に。
爆弾低気圧への反応
おはようございます。
昨夜からの不調に納得(o-´ω｀-)
おはようございます😊
またですか💦
嫌だな😱😱
今日もよろしくお願いします☺️
朝目覚めたら頭が痛い胃が重い。油物は食べてないのに。気分が低下。冷えピタと頭痛薬。やはり低気圧だったんですね。ゆっくりすごします。二度寝しよう（笑）
月曜日は早い出勤なのに今朝は眠くて眠くて…。なるほど。このせいね。
無理せず行きまーす！
あら？！予報変わってたんですね！！！なんか重ダルいと思ったら！！自分のからだを褒めてあげたいです😂
おはようございます
札幌も ガッツリ下がってます💣
１日何とか乗りきりたいです…仕事でミスしないようにと思うと 緊張感が💦
まさに今朝ダルい、不安感で起きるのがしんどかったです‥。もしや？と思ってましたがやはりガッツリ気圧が下がってるんですね。だけど、やっぱり気圧かぁ！！と思うと楽になります(^^)今日も無理せず過ごします⭐︎ありがとうございます。
昨夜に酒も飲んでないのに頭痛がひどいです😱低気圧のせいだったんですね。ゆるゆるいきます。
まださがるの？もうここまでにしといてよ、下がると体調わるくなるからさ
今朝は、足腰の重だるさ、胃の不快感、背中の痛みで会社行きたくなくて、グリーン車で座って行きます。やはり低気圧でしたか‼️影響受けるときと受けないときが有りますが、今朝はダメでした。
この眠さ·頭の重さ·喘息は爆弾低気圧のせいだったか。通院の梯子焦らずいきます。
仕事が始まる日曜日の夜から月曜日は気分が下がり、憂鬱な気分になることが多いですよね。
そんなブルーマンデーに加え、爆弾低気圧がきています。
気圧の変化で体調を崩しやすい人は多く、その中でも落ち込みやすいブルーマンデーで気分が下がりまくっている人もいるのではないでしょうか。
このような日は頑張りすぎず、限界を感じる前にゆっくり休むことをおすすめします。
あまり無理せずに自分を大切に生きましょう！
