二重あごが簡単すっきりwwwパソコンやスマホばかり見ていて二重あごになっている人必見！！
体型や年齢関係なく二重あごに悩んでいる人は多いですよね。実はその二重あごになるのには理由がありました。パソコンやスマホばかりを見ていたりすると二重あごになりやすいようです。その対策が簡単にすっきりすると話題になっています。
なぁさん｜ストレッチトレ...
@nst_nakata
【二重あご対策】
太ってたり年齢に関係がなく「舌骨筋」が原因で、顔は大きく老けて見えますよ。
パソコンやスマホが多いとこの筋肉に負担がかかって顔がたるみます。
ポイントは、のど仏の下をおさえながら最低20秒はゆーっくりのばし続けること。
スグにあごがスッキリするのがわかりますよ😌
21時19分 2019年05月06日
ヨウヘイ@ペラペラ英語目指して勉強中🇱🇹 @yohei_mmt
みなみ @mizuiro373
今はスマホやパソコンは生活の一部になっているので、
そのせいで体に生じる不調はいろいろと話題になっていますよね。
女性は誰しも気になる二重あごも年齢や体型のせいだけでなく
スマホのせいでなっているなんて知りませんでしたね。
そのせいで大きく老けて見えるなんてショックすぎますよね。
舌骨筋という筋肉も初めて聞いたという人も多いのではないでしょうか。
こんなに簡単なストレッチで、あごがすっきりするなんて嬉しすぎますよね。
簡単なので毎日の習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか。
