スゴいですね、長生きシリーズ。
世の中にはこんなにもたくさんの『長生き』本があるとは!
これには正直ビックリしました。
そして内容もバラバラすぎてなぜか笑ってしまいます。

【歩け】と言ったり【歩けばいいってものではない】と言ったり【油を摂りなさい】【卵を食べなさい】・・・。
結局私たちが長生きするためにはどうしたら良いのでしょうね!?

たくさんの情報がある中で、自分はコレ!というものを見つけるのは大変。
大切なのは、自分の好きなことや好きなものを取り入れて、のんびり過ごすことなのかなと思いました。