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20代ではわからなかったw体力は低下するのでなく落下するwww

年齢を重ねるとオールができなくなっていったり激しい運動が辛くなったり体力が低下してくと言いますよね。しかし20代のころ、体力の低下は緩やかにくると想像していたのに対して現実は落下するようにいきなり体力がなくなるものだと話題になっています。

体力

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前田 耕作(背景美塾MAEDAX...
@maedax_x

20代前半で考えていた体力低下のイメージと現実を図にした

体力は”低下”ではなく"落下"だった

21時18分 2017年06月18日

20代ではわからなかったw体力は低下するのでなく落下するwww

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等々力 成 @anikiGT

ほーんと常日頃から体動かしてないとガクーンと来るね(´ω`)あと視力

2017-06-19 09時46分
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ヤナギ@原稿中 @yanagiy

アーーーーーーーー!!!!!これー!!まさに、これーーーー!!!(いまはギリギリ無理できないあたり)

2017-06-19 09時46分
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isao@真面目屋 @isao_majimeya

今ちょうどこのギリギリムリできるライン上なのでこの先どうなるか…

2017-06-19 09時45分
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izumix @izumix62gin

30代入ってもう無茶はできなくなった

2017-06-19 09時43分
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おっさんアイドル♥ @dn_ossan_idol

これホント分かる・・・頭では若いと思ってても身体がついてこない

2017-06-19 09時43分
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YTK(ゆたか) @ZSvpxw8e6a90

これはマジかもしれない泣(切実に衰えを感じてる…)

2017-06-19 09時35分
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姉さん(ふみまくら) @fumimakura25

まさにこれだあァァァァァァァァ!

2017-06-19 09時31分
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キング・ジョン△△○ @o___sk

ゼロ点越えたとこにいるんですけどなんとかまだ生きてます(キリッ

2017-06-19 09時26分
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murmur @noodle2Poodle2

まさしく、こんなイメージ。私の落下地点は40だったけど(悪あがき

2017-06-19 09時22分
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aoi@神通提督兼初期刀加州審神者 @1827daisukimoe

もうすぐ59になる父が毎年山に山菜やキノコ採りしたり釣りに行くのはやっぱり凄いことなんだな。

2017-06-19 09時19分
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FalconYuta @falcon_yuta

この通りすぎる…なんでなんだろう、これ。
身体の色んな部分の性能がまんべんなく落ちて、乗数効果みたいに現れてくるのかなぁ。

2017-06-19 09時19分
真井花のアイコン
真井花 @maaikkana

痛感( ̄∀ ̄)

2017-06-19 09時17分
shihoのアイコン
shiho @shihomame

まさにこれ。38を最後に朝まで遊ぶことほとんどなくなって2時には帰るようになった

2017-06-19 09時13分
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ねうねうギラス@仕事オレ @tsukasaka_ne

30台最後の夏に高速バスで1人でフジロック行ってテントに泊まったけど、確かにもう無理だな。苗場プリンス予約しないと。今年は40代最後の夏だ、そういえば。10年経ったのか。

2017-06-19 09時10分
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茶否 @eki_more

子供が出来ると、このなけなしの体力を子供と関連行事と習い事が奪うんでしょ…?
そりゃ老け込むわ

2017-06-19 09時09分

体力の低下を感じている方は多いとおもいますが、これから先はさらに一気にくるのかもしれませんね。20代前半は仕事終わりに飲みに行ってそのまま翌日の会社へ向かうことも多々あると思いますが、30目前になるとそういったことができなくなり、またやりたいとも思わなくなってしまいますよね。

それだけではなく階段の上り下りが苦痛になったり少し歩くだけで呼吸が上がったり暑さにも寒さにも弱くなります。何もしなければ体力は落下していく一方ですが、運動したりすることで徐々に体力をつけることはできるので努力が必要なのかもしれないですね!

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