「和風ネギージョ」。ネギがいくらでも食べれちゃう魔法の料理はこちら!とにかく中毒性が高いです。
「ガーリックオイルで煮込まれた長ネギが甘くてトロトッロで最高なんです…」と言われるツイート主さんですが、今の時期はネギが安くて美味しい時期になるので、簡単で美味しそうなレシピは重宝しそうです。動画なので解りやすく、美味しそうに召し上がるツイート主さんを見ているとつい作りたくなってしまう動画です。
ネギージョ
アヒージョへの反応
かず @lUMleo1Wwl567mi
白だしが家にない。味噌汁に入れる、ほんだしでいいのかな?
2020-03-17 01時42分
ゆめのもり @yume_no_morix2
ぽこ@SiM_610_Falilv @kumiko_58
あした、つくろう
2020-03-16 22時45分
くぜなみ @kUz3__00
これでチキン焼いても良さそうですね
2020-03-16 22時16分
ラオタニア @GUNGNIR06140909
作ってみた!ホント美味しい😭
2020-03-16 21時56分
ゆきこ @owlxowlxowl
長ネギは、免疫力を高める食材として有名ですが特に季節の変わり目などで体調を崩しやすい今の時期にはおすすめの食材なのではないでしょうか。
具体的には硫化アリルという成分がビタミンB1の吸収率を高めるという効果があり、その他にも、ビタミンA(カロチン)やビタミンCも含んでいるようです。昔は風邪薬としても用いられていたようですので、新型コロナなどで免疫力を高めたい今、積極的に摂取したい食べ物の1つですね。
今回のネギージョですが、食べ終わった後のネギ油をパスタなどで再利用しても最高なのだそうです。是非試してみてください。
レシピは簡単で
長ネギ 2本、にんにく 3,4片、オリーブオイル 適量(ココット、スキレットなどの加熱する容器が2/3ほど埋まる量を入れてください)
塩 少々、白だし 大さじ1、七味 適量で味付けすれば良いようです。