この手の内容にはかなり都市伝説というか、迷信のようなものが存在していますが、教科書的にはすべて信じなくてもいいものらしいです。
でも、実際髪の毛が薄くなった…とか、日々の生活のやる気が…といった内容の話はよく聞きますよね。
そういう話を耳にしているとどうしても信じてしまいますが、実際のところはどうなのでしょうか。教科書に載っているから信じなくていいんだ!なんて単純に放り出せるほど、簡単な悩みではないように思えます。
私が学生の頃はこういった内容の教科書はなかったように思えますが、最近の教科書は色々載っているんだな~と感心してしまいます。