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夜更かしを毎日してしまう人の、本当の原因とは?

夜更かしをついついしてしまう、眠たくないから夜更かしをしてしまうという人がたくさんいると思いますが、その根本的な原因は、みんな同じで、今日1日を充実する事ができなかったという事にあるみたいです。確かにそうかもしれないです。

夜更かし

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@kakusan_kandou

【なぜ夜更かしをするのか?】
夜更かしをする理由のひとつに、
「今日に満足していないから」というものがあるらしい。
充実しきっている日は、ぐっすり眠れる。
夜更かしがやめられない人は、必死に「充実」の遅れを取り返そうとしている。 http://t.co/ihxehiQVmP

21時11分 2014年03月24日

夜更かしを毎日してしまう人の、本当の原因とは?

心理への反応

絵の感じがとても寂しい
寝る方が充実するでしょ
TV見るなら寝た方がいい
ゲームをしてるだけだけどね
充実しても夜更かし
僕は夜更かしじゃなく徹夜
これは共感しました

なるほどですね。確かに言われてみればそうかもしれません。今日一日で作業が終わらなかった、今日はぐうたらしてできなかった。夜になってやる気になって、その遅れを取り戻そうと夜更かしをしてしまうという感じですね。

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